Un sommeil réparateur est la clé de la forme physique et du bien-être mental. Il ne s’agit pas forcément de dormir plus longtemps, dans une chambre soigneusement aménagée et tout. La qualité du matelas joue un rôle non négligeable sur celle de votre sommeil. Mais il faut savoir qu’un matelas n’est jamais éternel. Un petit focus sur la durée de vie de ce composant de votre literie vous permettra donc de mieux dormir à l’avenir.
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