Chaque nuit, nous faisons tous le même rêve avant-même d’aller nous coucher : celui de sombrer dans un sommeil de plomb pour pouvoir nous lever du bon pied le lendemain matin. Si certains réussissent à se blottir confortablement dans les bras de Morphée plusieurs heures d’affilée, d’autres peinent à trouver (ou à retenir) ce sommeil tant plébiscité. Il y a de quoi vous laisser perplexe et de vous frustrer à long terme.
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